小禎半年瘦身40公斤 認邊瘦身邊電波拉皮

小禎半年瘦身40公斤 認邊瘦身邊電波拉皮

記者蕭雅玲/台北報導

廖慧珍日前上年代MUCH綜藝節目《聽媽媽的話》錄影,節目中分享瘦身之路!自曝自己從去年3月開始減肥,已成功減重25公斤,她煩惱因快速減重導致皮膚松垮,因為瘦太快,未來還要進行手術才能把多餘的皮剷除!

小禎日前在節目中分享瘦身經驗。(圖/年代MUCH提供)

同樣也是半年成功瘦身40公斤的小禎透露,自己邊瘦身邊電波拉皮才沒變成橡皮人。廖慧珍表示因家族有肥胖基因,「只要是胖的就是我媽生的,只要是瘦的就是外面娶進來的」,被問及為何有減重決心?廖慧珍透露媽媽去年生病,廖慧珍入院幫母親翻身,有感而發表示不想以後跟媽媽一樣。

廖慧珍日前上節目分享瘦身經驗。(圖/年代MUCH提供)

同場來賓48歲的立委李彥秀曾為了減肥,試過僅喝蔬菜湯及斷食法,雖然一開始有效,但體重也回彈得很快,她目前透過每天勤走一萬步來瘦身,三個月效果顯著,牛仔褲小了一號!但有時李彥秀拒絕不了美食的誘惑,透露為了品嘗其味道,會自備塑膠袋,邊咀嚼邊吐到袋子里,就是不讓食物進喉嚨、熱量被吸收!